Метод расстановок — это работа, направленная на осознавание глубинных бессознательных процессов, формирующих ту или иную проблему, с целью найти ей решение.

Автор метода — австрийский психоаналитик Берт Хеллингер создал свою теорию на базе нескольких терапевтических методов, которые родились в 30-е годы прошлого столетия, дополнив их собственным терапевтическим опытом, результатами работы по изучению философии, психологии, педагогики, а так же исследованиями универсальных законов построения рода, семьи.

Предшественниками расстановок во многом являлись работы Якоба Морено и Вирджинии Сатир.

Я. Морено играл со своими пациентами в импровизационный театр и назвал созданный им метод психодрамой. Помимо основного участника к процессу подключались и зрители, которые тоже становились участниками игры с целью помочь человеку выработать альтернативные варианты действий. То есть создавалось пространство, в котором можно было попробовать в безопасной обстановке новые формы поведения, спонтанность, проверить реальность своих опасений и страхов.

Широкий репертуар терапевтических техник разработала Вирджиния Сатир. Ее работа была направлена на коммуникацию и побуждала к открытому общению членов семей, приходивших на консультацию.

В настоящее время расстановки используются как в групповой, так и в индивидуальной краткосрочной терапии. Системность метода позволяет использовать его в работе с семьей, родом, организацией, коллективом.

В процессе работы с разными людьми (и с разными проблемами) становится очевидно, насколько универсален такой подход. Мы можем увидеть и исследовать наши внутренние и внешние процессы, разобраться в проблемах личного характера, оценить ситуацию, создавшуюся в коллективе, посмотреть на то, как мы взаимодействуем с членами своей семьи, какую роль в нашем сценарии играли люди, уже ушедшие из жизни, решить психосоматические проблемы (поскольку в причинах многих симптомов могут скрываться, например, незавершенные отношения с близкими людьми в прошлом, невозможность перенести ту или иную ситуацию и многое другое).

Очень интересен опыт работы с такими заболеваниями как анорексия и булимия, который показал как личные отношения, отношения внутри семьи с родителями, другими родственниками и близкими, пониженная самооценка, травматические события прошлого, неприятие определенных жизненных ситуаций могут влиять на развитие зависимого поведения.

Как же протекает сам процесс системных расстановок? Можно сказать, что в основе работы лежит тот феномен, что люди ( участники группы) берут на себя роль другого человека, о котором не имеют никакой информации, но из этой роли они чувствуют, воспринимают происходящее и действуют так же, как если бы это делали те люди, которых они замещают.

Заместителей реальных участников событий расставляют в рабочем пространстве группы, интуитивно определяя каждому свое место. С этого начинается расстановка. Таким образом, расставленные клиентом фигуры отражают его видение (образ) ситуации с которой он работает.

Дальнейший процесс, который будет происходить в образовавшемся поле пространства, основной участник расстановки будет наблюдать уже со стороны, получая новый опыт и новое, недоступное ему ранее, видение ситуации.

Можно очень много писать об этом увлекательном процессе, но лучший способ понять, как работает расстановка — это принять в ней участие.

Предлагаемый подход к системным расстановкам несколько модифицирован и отличается от классического метода тем, что он наименее директивен и осуществляется как холистический (целостный) процесс, в котором задействованы мысли, чувства, эмоции, визуальный ряд (образы), телесные ощущения и целью которого является осознавание.